Farce riz-jambon pour légumes
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie251 kcal
- Protéines14,6 g
- Glucides17,2 g
- Lipides13,5 g
Origine des calories
- Protéines 23 %
- Glucides 28 %
- Lipides 49 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 050 kJ / 251 kcal | 13 % |
| Lipides | 13,5 g | 19 % |
| dont acides gras saturés | 3,1 g | 16 % |
| Glucides | 17,2 g | 7 % |
| dont sucres | 0,7 g | 1 % |
| Fibres | 0,6 g | |
| Protéines | 14,6 g | 29 % |
| Sel | 1,5 g | 25 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de