Pão estaladiço de trigo (com manteiga)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia398 kcal
- Proteína11,9 g
- Hidratos de carbono71,8 g
- Gordura5,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 12%
- Hidratos de carbono 74%
- Gordura 14%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1665 kJ / 398 kcal | 20% |
| Gordura | 5,8 g | 8% |
| dos quais saturados | 3,1 g | 16% |
| Hidratos de carbono | 71,8 g | 28% |
| dos quais açúcares | 1,4 g | 2% |
| Fibra | 5,3 g | |
| Proteína | 11,9 g | 24% |
| Sal | 0,3 g | 5% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de