Liegnitzer
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia403 kcal
- Proteína6,3 g
- Hidratos de carbono60,4 g
- Gordura14,1 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 6%
- Hidratos de carbono 61%
- Gordura 32%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1686 kJ / 403 kcal | 20% |
| Gordura | 14,1 g | 20% |
| dos quais saturados | 6,6 g | 33% |
| Hidratos de carbono | 60,4 g | 23% |
| dos quais açúcares | 45 g | 50% |
| Fibra | 4,2 g | |
| Proteína | 6,3 g | 13% |
| Sal | 0,3 g | 5% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de