Liegnitzer
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia403 kcal
- Proteine6,3 g
- Carboidrati60,4 g
- Grassi14,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 6%
- Carboidrati 61%
- Grassi 32%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1686 kJ / 403 kcal | 20% |
| Grassi | 14,1 g | 20% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,6 g | 33% |
| Carboidrati | 60,4 g | 23% |
| di cui zuccheri | 45 g | 50% |
| Fibre | 4,2 g | |
| Proteine | 6,3 g | 13% |
| Sale | 0,3 g | 5% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de