Corona con frutta a guscio (impasto quark e olio)
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia405 kcal
- Proteine9,6 g
- Carboidrati42,1 g
- Grassi21,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 10%
- Carboidrati 42%
- Grassi 48%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1695 kJ / 405 kcal | 20% |
| Grassi | 21,3 g | 30% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,1 g | 11% |
| Carboidrati | 42,1 g | 16% |
| di cui zuccheri | 20,1 g | 22% |
| Fibre | 3,1 g | |
| Proteine | 9,6 g | 19% |
| Sale | 0,5 g | 9% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de