Farelo de trigo
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia266 kcal
- Proteína17,2 g
- Hidratos de carbono18,9 g
- Gordura4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 38%
- Hidratos de carbono 42%
- Gordura 20%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1113 kJ / 266 kcal | 13% |
| Gordura | 4 g | 6% |
| dos quais saturados | 0,5 g | 3% |
| Hidratos de carbono | 18,9 g | 7% |
| dos quais açúcares | 1,4 g | 2% |
| Fibra | 43,2 g | |
| Proteína | 17,2 g | 34% |
| Sal | < 0,1 g | 0% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de