Costeleta de vaca frita
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia190 kcal
- Proteína30,1 g
- Hidratos de carbono< 0,1 g
- Gordura7,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 64%
- Hidratos de carbono 0%
- Gordura 36%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 795 kJ / 190 kcal | 10% |
| Gordura | 7,6 g | 11% |
| dos quais saturados | 2,6 g | 13% |
| Hidratos de carbono | < 0,1 g | 0% |
| dos quais açúcares | < 0,1 g | 0% |
| Fibra | 0,4 g | |
| Proteína | 30,1 g | 60% |
| Sal | 0,7 g | 12% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Creme de laranja batido (com gelatina) com vinho branco190 kcal
- Hambúrguer190 kcal
- Pudim de fígado com carne picada189 kcal
- Lombinho de vaca assado no forno, sem molho191 kcal
- Perna de cordeiro guisada com cebola e mostarda, com molho base escuro/castanho189 kcal
- Filete de peito de frango panado com cornflakes, frito191 kcal
- Creme de moca batido (com gelatina)191 kcal
- Knacker com salada de batata e mostarda191 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de