Bolo de macaroons (massa batida)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia456 kcal
- Proteína8,8 g
- Hidratos de carbono44,6 g
- Gordura26,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 40%
- Gordura 52%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1908 kJ / 456 kcal | 23% |
| Gordura | 26,2 g | 37% |
| dos quais saturados | 11,1 g | 56% |
| Hidratos de carbono | 44,6 g | 17% |
| dos quais açúcares | 27,2 g | 30% |
| Fibra | 2,9 g | |
| Proteína | 8,8 g | 18% |
| Sal | 0,2 g | 3% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de