Bolachas de manteiga (massa quebrada) com recheio de nougat
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia458 kcal
- Proteína5,8 g
- Hidratos de carbono72,3 g
- Gordura15,7 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 5%
- Hidratos de carbono 64%
- Gordura 31%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1916 kJ / 458 kcal | 23% |
| Gordura | 15,7 g | 22% |
| dos quais saturados | 6,9 g | 35% |
| Hidratos de carbono | 72,3 g | 28% |
| dos quais açúcares | 49,5 g | 55% |
| Fibra | 2 g | |
| Proteína | 5,8 g | 12% |
| Sal | 0,5 g | 8% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de