Majonez twarogowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna214 kcal
- Białko5,9 g
- Węglowodany3,1 g
- Tłuszcz19,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 6%
- Tłuszcz 83%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 895 kJ / 214 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 19,4 g | 28% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 3,1 g | 1% |
| w tym cukry | 3,1 g | 3% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 5,9 g | 12% |
| Sól | 0,4 g | 6% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Bułka bagietkowa z jajkiem i sosem remoulade213 kcal
- Sałatka warstwowa z warzywami, owocami, serem, jajkami, szynką gotowaną i majonezem z sokiem z cytryny216 kcal
- Sos béarnaise212 kcal
- Tiroler Geröstel, smażone216 kcal
- Pizza marinara (z sosem pomidorowym, mozzarellą, owocami morza)212 kcal
- Naleśniki, niesłodzone, z mlekiem 1,5 % tłuszczu, smażone211 kcal
- Kromki tostowe z kremem szynkowym, pieczone210 kcal
- Kotlety ziemniaczane z cebulą, smażone218 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de