Knedle ziemniaczane z gotowanych ziemniaków, smażone z mlekiem jajecznym
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna267 kcal
- Białko7 g
- Węglowodany18,8 g
- Tłuszcz17,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 28%
- Tłuszcz 61%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1117 kJ / 267 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 17,8 g | 25% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 18,8 g | 7% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Błonnik | 1,6 g | |
| Białko | 7 g | 14% |
| Sól | 0,7 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Naleśniki, niesłodzone, z mlekiem 3,5 % tłuszczu, smażone267 kcal
- Tarta z boćwiny (ciasto kruche)269 kcal
- Kotlety owsiane wegańskie, smażone265 kcal
- Krokiety ziemniaczane z ciasta parzonego264 kcal
- Sos tatarski260 kcal
- Bagietka pizzowa z pomidorami i serem, zapiekana260 kcal
- Naleśniki z boczkiem, smażone275 kcal
- Naleśniki gryczane niesłodzone, smażone259 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de