Aardappelknoedels van gekookte aardappelen, gebakken met eiermelk
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie267 kcal
- Eiwitten7 g
- Koolhydraten18,8 g
- Vet17,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 28%
- Vet 61%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.117 kJ / 267 kcal | 13% |
| Vet | 17,8 g | 25% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,9 g | 15% |
| Koolhydraten | 18,8 g | 7% |
| waarvan suikers | 1,6 g | 2% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 7 g | 14% |
| Zout | 0,7 g | 11% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pannenkoeken, ongezoet, met melk 3,5 % vet, gebakken267 kcal
- Snijbiettaart (zanddeeg)269 kcal
- Havermoutburgers, vegan, gebakken265 kcal
- Aardappelkroketten van soesdeeg264 kcal
- Tartaarsaus260 kcal
- Pizzabaguette met tomaten en kaas, gegratineerd260 kcal
- Spekpannenkoeken, gebakken275 kcal
- Boekweitpannenkoeken, ongezoet, gebakken259 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de