Kartoffelklöße von gekochten Kartoffeln, gebraten mit Eiermilch
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie267 kcal
- Eiweiß7 g
- Kohlenhydrate18,8 g
- Fett17,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 11 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 61 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.117 kJ / 267 kcal | 13 % |
| Fett | 17,8 g | 25 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 15 % |
| Kohlenhydrate | 18,8 g | 7 % |
| davon Zucker | 1,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Eiweiß | 7 g | 14 % |
| Salz | 0,7 g | 11 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de