Chleb chrupki wielozbożowy pełnoziarnisty z nasionami oleistymi
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna415 kcal
- Białko15,8 g
- Węglowodany43 g
- Tłuszcz17,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 16%
- Węglowodany 44%
- Tłuszcz 40%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1736 kJ / 415 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 17,1 g | 24% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,1 g | 11% |
| Węglowodany | 43 g | 17% |
| w tym cukry | 1,3 g | 1% |
| Błonnik | 12,8 g | |
| Białko | 15,8 g | 32% |
| Sól | 1,8 g | 30% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Chleb chrupki orkiszowy pełnoziarnisty ze składnikami musli, słodzony416 kcal
- Chleb chrupki pszenny pełnoziarnisty z nasionami oleistymi, serem twardym i marchwią417 kcal
- Chleb chrupki pszenny pełnoziarnisty z serem, nasionami oleistymi i pomidorami410 kcal
- Chleb chrupki orkiszowy pełnoziarnisty z nasionami oleistymi i serem twardym424 kcal
- Chleb chrupki pszenny z sezamem405 kcal
- Chleb chrupki pszenny pełnoziarnisty z nasionami oleistymi, serem twardym i cebulą429 kcal
- Chleb chrupki orkiszowy pełnoziarnisty z nasionami oleistymi429 kcal
- Pieczywo chrupkie pszenne (z masłem)398 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de