Pane croccante integrale ai multicereali con semi oleosi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia415 kcal
- Proteine15,8 g
- Carboidrati43 g
- Grassi17,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 16%
- Carboidrati 44%
- Grassi 40%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1736 kJ / 415 kcal | 21% |
| Grassi | 17,1 g | 24% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,1 g | 11% |
| Carboidrati | 43 g | 17% |
| di cui zuccheri | 1,3 g | 1% |
| Fibre | 12,8 g | |
| Proteine | 15,8 g | 32% |
| Sale | 1,8 g | 30% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Pane croccante integrale di spelta con ingredienti da muesli, zuccherato416 kcal
- Pane croccante integrale di frumento con semi oleosi, formaggio a pasta dura e carota417 kcal
- Pane croccante integrale di frumento con formaggio, semi oleosi e pomodori410 kcal
- Pane croccante integrale di spelta con semi oleosi e formaggio a pasta dura424 kcal
- Pane croccante di frumento con sesamo405 kcal
- Pane croccante integrale di frumento con semi oleosi, formaggio a pasta dura e cipolle429 kcal
- Pane croccante integrale di spelta con semi oleosi429 kcal
- Fette croccanti di frumento (con burro)398 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de