Kaas-hamhoorntjes (kwark-oliedeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie305 kcal
- Eiwitten14,5 g
- Koolhydraten28,3 g
- Vet14,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 19%
- Koolhydraten 38%
- Vet 43%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.276 kJ / 305 kcal | 15% |
| Vet | 14,3 g | 20% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,8 g | 24% |
| Koolhydraten | 28,3 g | 11% |
| waarvan suikers | 1,4 g | 2% |
| Vezels | 2,1 g | |
| Eiwitten | 14,5 g | 29% |
| Zout | 1,4 g | 23% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Boekweit-waterbiscuitbodem305 kcal
- Waterbiscuitbodem306 kcal
- Chocolade-waterbiscuitbodem306 kcal
- Kwarktaart met kruimels (zanddeeg)304 kcal
- Plundergebak met pudding en fruit306 kcal
- Amandelbiscuitbodem307 kcal
- Zuger kersentaart (biscuit en notenbiscuit) met alcohol307 kcal
- Kwarkflappen (kwark-oliedeeg)308 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de