Croissants au fromage et au jambon (pâte au fromage blanc et à l'huile)
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie305 kcal
- Protéines14,5 g
- Glucides28,3 g
- Lipides14,3 g
Origine des calories
- Protéines 19 %
- Glucides 38 %
- Lipides 43 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 276 kJ / 305 kcal | 15 % |
| Lipides | 14,3 g | 20 % |
| dont acides gras saturés | 4,8 g | 24 % |
| Glucides | 28,3 g | 11 % |
| dont sucres | 1,4 g | 2 % |
| Fibres | 2,1 g | |
| Protéines | 14,5 g | 29 % |
| Sel | 1,4 g | 23 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de