Kwarktaart met kruimels (zanddeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie304 kcal
- Eiwitten8 g
- Koolhydraten35,1 g
- Vet14,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 47%
- Vet 43%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.272 kJ / 304 kcal | 15% |
| Vet | 14,3 g | 20% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,2 g | 41% |
| Koolhydraten | 35,1 g | 14% |
| waarvan suikers | 20,5 g | 23% |
| Vezels | 1 g | |
| Eiwitten | 8 g | 16% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Boekweit-waterbiscuitbodem305 kcal
- Kaas-hamhoorntjes (kwark-oliedeeg)305 kcal
- Waterbiscuitbodem306 kcal
- Chocolade-waterbiscuitbodem306 kcal
- Vossenbessen-stracciatella-slagroomkrans (soesdeeg)302 kcal
- Plundergebak met pudding en fruit306 kcal
- Volkoren plundergebak met pudding302 kcal
- Amandelbiscuitbodem307 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de