Hazengebraad, gemarineerd (hazenpeper), met saus
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie199 kcal
- Eiwitten14,1 g
- Koolhydraten3,8 g
- Vet14 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 29%
- Koolhydraten 8%
- Vet 64%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 833 kJ / 199 kcal | 10% |
| Vet | 14 g | 20% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,8 g | 24% |
| Koolhydraten | 3,8 g | 1% |
| waarvan suikers | 1,9 g | 2% |
| Vezels | 0,6 g | |
| Eiwitten | 14,1 g | 28% |
| Zout | 1,1 g | 18% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Appelovenschotel199 kcal
- Döner kebab, platbrood gevuld met grillvlees (gevogelte), rauwkost en saus199 kcal
- Gehaktballen van kalkoenvlees, gebakken198 kcal
- Kalfsborst, gestoofd, met bruine basissaus198 kcal
- Kalfsleverspiesjes, gegrild198 kcal
- Roompudding, flammeri, bereid met poeder, melk 3,5 % vet en room198 kcal
- Gehaktbal met aardappelsalade en mosterd198 kcal
- Visburger met koolvis200 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de