Biscuitkoekjes
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie414 kcal
- Eiwitten12,4 g
- Koolhydraten77,5 g
- Vet5,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 76%
- Vet 12%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.732 kJ / 414 kcal | 21% |
| Vet | 5,4 g | 8% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 g | 7% |
| Koolhydraten | 77,5 g | 30% |
| waarvan suikers | 41,8 g | 46% |
| Vezels | 2,6 g | |
| Eiwitten | 12,4 g | 25% |
| Zout | 0,3 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Beschuit, eivrij414 kcal
- Marsepeinstollen (gistdeeg)413 kcal
- Volkoren zandcake (cakebeslag)412 kcal
- Speltbeschuit, ongezoet410 kcal
- Gerolde marsepein-notensneden (kwark-oliedeeg)410 kcal
- Kaasgebak, hartig (kwark-zanddeeg)418 kcal
- Neurenbergse lebkuchen409 kcal
- Peperkoek409 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de