Ciasteczka biszkoptowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna414 kcal
- Białko12,4 g
- Węglowodany77,5 g
- Tłuszcz5,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 12%
- Węglowodany 76%
- Tłuszcz 12%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1732 kJ / 414 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 5,4 g | 8% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g | 7% |
| Węglowodany | 77,5 g | 30% |
| w tym cukry | 41,8 g | 46% |
| Błonnik | 2,6 g | |
| Białko | 12,4 g | 25% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sucharki bez jaj414 kcal
- Stollen marcepanowy (ciasto drożdżowe)413 kcal
- Babka piaskowa pełnoziarnista (ciasto ucierane)412 kcal
- Sucharki orkiszowe niesłodzone410 kcal
- Zwijane ciastka z marcepanem i orzechami (ciasto twarogowo-olejowe)410 kcal
- Ciastka serowe słone (ciasto kruche twarogowe)418 kcal
- Pierniki norymberskie409 kcal
- Piernik korzenny409 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de