Pierniki norymberskie
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna409 kcal
- Białko10,6 g
- Węglowodany54,8 g
- Tłuszcz15,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 55%
- Tłuszcz 35%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1711 kJ / 409 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 15,5 g | 22% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 54,8 g | 21% |
| w tym cukry | 32,9 g | 37% |
| Błonnik | 4,1 g | |
| Białko | 10,6 g | 21% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Piernik korzenny409 kcal
- Wianuszki migdałowe (ciasto ucierane)409 kcal
- Sucharki orkiszowe niesłodzone410 kcal
- Zwijane ciastka z marcepanem i orzechami (ciasto twarogowo-olejowe)410 kcal
- Biszkopty podłużne bezglutenowe408 kcal
- Kulki twarogowe (ciasto drożdżowe), smażone w głębokim tłuszczu408 kcal
- Ciasto piaskowe, surowe407 kcal
- Wiedeński tort piaskowy407 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de