Nürnberger Lebkuchen
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji409 kcal
- Protein10,6 g
- Karbonhidrat54,8 g
- Yağ15,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %11
- Karbonhidrat %55
- Yağ %35
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.711 kJ / 409 kcal | %20 |
| Yağ | 15,5 g | %22 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %8 |
| Karbonhidrat | 54,8 g | %21 |
| şekerler | 32,9 g | %37 |
| Lif | 4,1 g | |
| Protein | 10,6 g | %21 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pfefferkuchen409 kcal
- Bademli küçük çelenk (kek hamuru)409 kcal
- Spelt peksimet, tatlandırılmamış410 kcal
- Rulo marzipanlı kuruyemişli dilimler (kuark-yağ hamuru)410 kcal
- Kedi dili bisküvisi, glutensiz408 kcal
- Kuark topçukları (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış408 kcal
- Kum kek hamuru, çiğ407 kcal
- Viyana kum kek pastası407 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de