Brathering Konserve, abgetropft
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie222 kcal
- Eiweiß16,8 g
- Kohlenhydrate5,9 g
- Fett14 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 31 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 58 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 929 kJ / 222 kcal | 11 % |
| Fett | 14 g | 20 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 8 % |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 2 % |
| davon Zucker | 3,3 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Eiweiß | 16,8 g | 34 % |
| Salz | 1,5 g | 24 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de