Baiser
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie387 kcal
- Eiweiß6,3 g
- Kohlenhydrate90,5 g
- Fett< 0,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 93 %
- Fett 0 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.619 kJ / 387 kcal | 19 % |
| Fett | < 0,1 g | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 90,5 g | 35 % |
| davon Zucker | 90,5 g | 101 % |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Eiweiß | 6,3 g | 13 % |
| Salz | 0,3 g | 5 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de