Omelette soufflée sucrée, poêlée, arrosée de jus de citron
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie238 kcal
- Protéines10,6 g
- Glucides8,5 g
- Lipides17,9 g
Origine des calories
- Protéines 18 %
- Glucides 14 %
- Lipides 68 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 996 kJ / 238 kcal | 12 % |
| Lipides | 17,9 g | 26 % |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 17 % |
| Glucides | 8,5 g | 3 % |
| dont sucres | 8,5 g | 9 % |
| Fibres | < 0,1 g | |
| Protéines | 10,6 g | 21 % |
| Sel | 0,4 g | 7 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de