Omelette soufflé zuccherata, cotta in padella, con succo di limone
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia238 kcal
- Proteine10,6 g
- Carboidrati8,5 g
- Grassi17,9 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 18%
- Carboidrati 14%
- Grassi 68%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 996 kJ / 238 kcal | 12% |
| Grassi | 17,9 g | 26% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,3 g | 17% |
| Carboidrati | 8,5 g | 3% |
| di cui zuccheri | 8,5 g | 9% |
| Fibre | < 0,1 g | |
| Proteine | 10,6 g | 21% |
| Sale | 0,4 g | 7% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de