Gofres de nata (masa batida)
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía534 kcal
- Proteínas6,6 g
- Hidratos de carbono39,9 g
- Grasas38,4 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 5 %
- Hidratos de carbono 30 %
- Grasas 65 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 2234 kJ / 534 kcal | 27 % |
| Grasas | 38,4 g | 55 % |
| de las cuales saturadas | 22,4 g | 112 % |
| Hidratos de carbono | 39,9 g | 15 % |
| de los cuales azúcares | 15,2 g | 17 % |
| Fibra | 1,3 g | |
| Proteínas | 6,6 g | 13 % |
| Sal | 0,4 g | 7 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de