Galletas (masa quebrada integral) con cobertura de chocolate
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía528 kcal
- Proteínas7 g
- Hidratos de carbono52,5 g
- Grasas30,9 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 5 %
- Hidratos de carbono 41 %
- Grasas 54 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 2209 kJ / 528 kcal | 26 % |
| Grasas | 30,9 g | 44 % |
| de las cuales saturadas | 19,1 g | 95 % |
| Hidratos de carbono | 52,5 g | 20 % |
| de los cuales azúcares | 28,7 g | 32 % |
| Fibra | 6,3 g | |
| Proteínas | 7 g | 14 % |
| Sal | 0,2 g | 3 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de