Tatlı patates, derin yağda kızartılmış, tuzlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji300 kcal
- Protein2,8 g
- Karbonhidrat43,8 g
- Yağ11,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %60
- Yağ %36
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.255 kJ / 300 kcal | %15 |
| Yağ | 11,5 g | %16 |
| doymuş yağ | 0,7 g | %4 |
| Karbonhidrat | 43,8 g | %17 |
| şekerler | 9,5 g | %11 |
| Lif | 5,5 g | |
| Protein | 2,8 g | %6 |
| Tuz | 0,8 g | %13 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış301 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş, fırında pişmiş303 kcal
- Maya gevreği/besin mayası305 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış292 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış308 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış291 kcal
- Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş, fırında pişmiş282 kcal
- Patates Kloß (çiğ patatesten), kurutulmuş ürün320 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de