Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji301 kcal
- Protein4,3 g
- Karbonhidrat34 g
- Yağ15,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %46
- Yağ %48
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.259 kJ / 301 kcal | %15 |
| Yağ | 15,9 g | %23 |
| doymuş yağ | 5,2 g | %26 |
| Karbonhidrat | 34 g | %13 |
| şekerler | 2,8 g | %3 |
| Lif | 2,1 g | |
| Protein | 4,3 g | %9 |
| Tuz | 1,9 g | %31 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tatlı patates, derin yağda kızartılmış, tuzlu300 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş, fırında pişmiş303 kcal
- Maya gevreği/besin mayası305 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış308 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış292 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış291 kcal
- Patates Kloß (çiğ patatesten), kurutulmuş ürün320 kcal
- Patates kroket, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış320 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de