Tahıl gevreği, tatlandırılmış, kuruyemişli
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji370 kcal
- Protein10,8 g
- Karbonhidrat60,9 g
- Yağ6,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %70
- Yağ %18
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.548 kJ / 370 kcal | %19 |
| Yağ | 6,9 g | %10 |
| doymuş yağ | 1,2 g | %6 |
| Karbonhidrat | 60,9 g | %23 |
| şekerler | 19,4 g | %22 |
| Lif | 9,6 g | |
| Protein | 10,8 g | %22 |
| Tuz | 0,8 g | %13 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tahıl gevreği, tatlandırılmış, kuruyemişli, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş370 kcal
- Kinoa, üç renkli, çiğ369 kcal
- Yulaf kepeği371 kcal
- Pirinç patlağı, tuzsuz371 kcal
- Kahvaltılık gevrek, ekstrüde, tatlandırılmış, dolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı371 kcal
- Kahvaltılık gevrek, ekstrüde, tatlandırılmış, dolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş371 kcal
- Buğday, patlatılmış, tatlandırılmamış368 kcal
- Pirinç patlağı, tuzlu372 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de