Pirinç patlağı, tuzlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji372 kcal
- Protein8,1 g
- Karbonhidrat76,5 g
- Yağ2,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %84
- Yağ %7
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.556 kJ / 372 kcal | %19 |
| Yağ | 2,9 g | %4 |
| doymuş yağ | 0,5 g | %2 |
| Karbonhidrat | 76,5 g | %29 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 3,7 g | |
| Protein | 8,1 g | %16 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Buğday patlağı/patlatılmış buğday, tatlandırılmış372 kcal
- Yulaf kepeği371 kcal
- Pirinç patlağı, tuzsuz371 kcal
- Kahvaltılık gevrek, ekstrüde, tatlandırılmış, dolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı371 kcal
- Kahvaltılık gevrek, ekstrüde, tatlandırılmış, dolgusuz, meyve/bal/karamel/çikolata aromalı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş371 kcal
- Tahıl gevreği, tatlandırılmış, kuruyemişli370 kcal
- Tahıl gevreği, tatlandırılmış, kuruyemişli, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş370 kcal
- Kinoa, üç renkli, çiğ369 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de