Pişmiş domuz jambonu, pişirilmiş kürlenmiş, konserve
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji184 kcal
- Protein20,2 g
- Karbonhidrat0,7 g
- Yağ10,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %45
- Karbonhidrat %2
- Yağ %53
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 770 kJ / 184 kcal | %9 |
| Yağ | 10,7 g | %15 |
| doymuş yağ | 4,5 g | %22 |
| Karbonhidrat | 0,7 g | %0 |
| şekerler | 0,7 g | %1 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 20,2 g | %40 |
| Tuz | 2,3 g | %38 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kanatlı Bratwurst184 kcal
- Biberli domuz pastırmalı sosis184 kcal
- Kaz ciğerli Leberkäse, domuz etli, trüflü185 kcal
- İri kıyımlı Mettwurst, yağı azaltılmış182 kcal
- Thüringer Rotwurst182 kcal
- Eisbein (domuz incik), pişirilmiş kürlenmiş, haşlanmış186 kcal
- Füme domuz jambonlu sosis181 kcal
- Yulaf kırıklı kan sosisi187 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de