Eisbein (domuz incik), pişirilmiş kürlenmiş, haşlanmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji186 kcal
- Protein26,3 g
- Karbonhidrat0,6 g
- Yağ8,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %57
- Karbonhidrat %1
- Yağ %42
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 778 kJ / 186 kcal | %9 |
| Yağ | 8,7 g | %12 |
| doymuş yağ | 2,7 g | %14 |
| Karbonhidrat | 0,6 g | %0 |
| şekerler | 0,6 g | %1 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 26,3 g | %53 |
| Tuz | 1,8 g | %30 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kaz ciğerli Leberkäse, domuz etli, trüflü185 kcal
- Yulaf kırıklı kan sosisi187 kcal
- Domuz sırt pate, mürbe hamurlu, alkollü, fırında pişmiş187 kcal
- Sığır sosis harcı, temel kütle (yarı mamul)188 kcal
- Kanatlı Bratwurst184 kcal
- Biberli domuz pastırmalı sosis184 kcal
- Pişmiş domuz jambonu, pişirilmiş kürlenmiş, konserve184 kcal
- Fındık pate189 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de