Jamón cocido de cerdo, producto curado cocido, en conserva (jamón en lata)
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía184 kcal
- Proteínas20,2 g
- Hidratos de carbono0,7 g
- Grasas10,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 45 %
- Hidratos de carbono 2 %
- Grasas 53 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 770 kJ / 184 kcal | 9 % |
| Grasas | 10,7 g | 15 % |
| de las cuales saturadas | 4,5 g | 22 % |
| Hidratos de carbono | 0,7 g | 0 % |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | 1 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 20,2 g | 40 % |
| Sal | 2,3 g | 38 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Bratwurst de ave184 kcal
- Paprikaspeckwurst184 kcal
- Leberkäse de hígado de ganso con carne de cerdo, trufado185 kcal
- Mettwurst gruesa reducida en grasa182 kcal
- Rotwurst de Turingia182 kcal
- Eisbein (codillo de cerdo curado), producto curado cocido, cocido186 kcal
- Schinkenwurst ahumada181 kcal
- Morcilla con grañones de avena (Grützblutwurst)187 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de