Maiale, prosciutto cotto, salato cotto, in scatola
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia184 kcal
- Proteine20,2 g
- Carboidrati0,7 g
- Grassi10,7 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 45%
- Carboidrati 2%
- Grassi 53%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 770 kJ / 184 kcal | 9% |
| Grassi | 10,7 g | 15% |
| di cui acidi grassi saturi | 4,5 g | 22% |
| Carboidrati | 0,7 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0,7 g | 1% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 20,2 g | 40% |
| Sale | 2,3 g | 38% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de