Mousse au chocolat (çikolata köpüğü), romlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji322 kcal
- Protein5,8 g
- Karbonhidrat16,7 g
- Yağ24,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %7
- Karbonhidrat %21
- Yağ %71
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.347 kJ / 322 kcal | %16 |
| Yağ | 24,8 g | %35 |
| doymuş yağ | 13,1 g | %65 |
| Karbonhidrat | 16,7 g | %6 |
| şekerler | 16,1 g | %18 |
| Lif | 2,2 g | |
| Protein | 5,8 g | %12 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Çikolatalı kremalı dondurma322 kcal
- Siyah ekmek fırın yemeği, çikolatalı321 kcal
- Ballı krep, kızartılmış321 kcal
- Kuzu pirzola, marine edilmiş, ızgara320 kcal
- Karabuğdaylı mini krep (Plinsen), kızartılmış319 kcal
- Mayalı hamur, tatlandırılmış, sütlü (%3,5 yağ), çiğ317 kcal
- Leberkäse, kızartılmış328 kcal
- Mayalı mini krep, kızartılmış328 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de