Mayalı mini krep, elmalı, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji280 kcal
- Protein6,1 g
- Karbonhidrat33 g
- Yağ13,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %48
- Yağ %43
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.172 kJ / 280 kcal | %14 |
| Yağ | 13,2 g | %19 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %8 |
| Karbonhidrat | 33 g | %13 |
| şekerler | 9,5 g | %11 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 6,1 g | %12 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Karthäuser Klöße, kızartılmış, şekerli ve tarçınlı280 kcal
- Kuark pudingi280 kcal
- Berner Würstel, kızartılmış281 kcal
- Crêpes Suzette, kızartılmış281 kcal
- Alman biftek, kızartılmış282 kcal
- Plum pudding282 kcal
- Savarin (meyve suyuyla ıslatılmış)283 kcal
- Bezeli dondurma pastası277 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de