Bisküvi/kurabiye (tam tahıllı mürbe hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji522 kcal
- Protein7,1 g
- Karbonhidrat53,1 g
- Yağ29,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %42
- Yağ %53
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.184 kJ / 522 kcal | %26 |
| Yağ | 29,8 g | %43 |
| doymuş yağ | 18,6 g | %93 |
| Karbonhidrat | 53,1 g | %20 |
| şekerler | 20,9 g | %23 |
| Lif | 6,5 g | |
| Protein | 7,1 g | %14 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kakaolu tereyağlı bisküvi/tereyağlı kurabiye (tam tahıllı mürbe hamur)522 kcal
- Heidesand (mürbe hamur)521 kcal
- Kakaolu bisküvi/kurabiye (kek hamuru)521 kcal
- Kakaolu bisküvi/kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu, çikolata kaplı521 kcal
- Kuruyemişli kek (kek hamuru)520 kcal
- Marzipanlı plunder520 kcal
- Kuruyemişli yuvarlak kurabiye (mürbe hamur)525 kcal
- Tereyağlı bisküvi/tereyağlı kurabiye (mürbe hamur), çikolata kaplı518 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de