Pflastersteine
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia430 kcal
- Proteína6,4 g
- Hidratos de carbono76,7 g
- Gordura10,1 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 6%
- Hidratos de carbono 73%
- Gordura 21%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1799 kJ / 430 kcal | 22% |
| Gordura | 10,1 g | 14% |
| dos quais saturados | 4,4 g | 22% |
| Hidratos de carbono | 76,7 g | 30% |
| dos quais açúcares | 39,7 g | 44% |
| Fibra | 3,1 g | |
| Proteína | 6,4 g | 13% |
| Sal | 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de