Pflastersteine
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji430 kcal
- Protein6,4 g
- Karbonhidrat76,7 g
- Yağ10,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %73
- Yağ %21
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.799 kJ / 430 kcal | %22 |
| Yağ | 10,1 g | %14 |
| doymuş yağ | 4,4 g | %22 |
| Karbonhidrat | 76,7 g | %30 |
| şekerler | 39,7 g | %44 |
| Lif | 3,1 g | |
| Protein | 6,4 g | %13 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bademli kek (kek hamuru)430 kcal
- Kuruyemişli hilal çörek (mayalı hamur)430 kcal
- Çikolatalı kuruyemişli pasta (kek hamuru)431 kcal
- Tereyağlı kek/şekerli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Bademli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Fındıklı örgü çörek (mürbe hamur)431 kcal
- Kırmızı şaraplı kek (kek hamuru)429 kcal
- Gofret bisküvi, nuga dolgulu431 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de