Pfefferkuchen
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia409 kcal
- Proteína8,3 g
- Hidratos de carbono68,3 g
- Gordura10,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 68%
- Gordura 24%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1711 kJ / 409 kcal | 20% |
| Gordura | 10,6 g | 15% |
| dos quais saturados | 1,1 g | 5% |
| Hidratos de carbono | 68,3 g | 26% |
| dos quais açúcares | 37,3 g | 41% |
| Fibra | 3,4 g | |
| Proteína | 8,3 g | 17% |
| Sal | 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de