Massa dinamarquesa integral crua
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia352 kcal
- Proteína6,9 g
- Hidratos de carbono30 g
- Gordura21,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 35%
- Gordura 57%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1473 kJ / 352 kcal | 18% |
| Gordura | 21,6 g | 31% |
| dos quais saturados | 11,3 g | 56% |
| Hidratos de carbono | 30 g | 12% |
| dos quais açúcares | 5,2 g | 6% |
| Fibra | 5,1 g | |
| Proteína | 6,9 g | 14% |
| Sal | 0,7 g | 12% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Sachertorte (massa batida)352 kcal
- Caracóis de canela (massa levedada)352 kcal
- Coroa de frutos secos (massa levedada)351 kcal
- Bolachas de anis (massa de pão de ló)350 kcal
- Bolo de licor de ovos (pão de ló de chocolate e amêndoa)349 kcal
- Trança de massa levedada com passas sultanas349 kcal
- Hobelspäne/Räderkuchen (massa batida) fritos por imersão355 kcal
- Bola de Berlim (massa levedada) frita por imersão, sem recheio355 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de