Massa de pizza (com fermento) assada
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia300 kcal
- Proteína7,9 g
- Hidratos de carbono51 g
- Gordura6,3 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 11%
- Hidratos de carbono 70%
- Gordura 19%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1255 kJ / 300 kcal | 15% |
| Gordura | 6,3 g | 9% |
| dos quais saturados | 0,5 g | 2% |
| Hidratos de carbono | 51 g | 20% |
| dos quais açúcares | 1,1 g | 1% |
| Fibra | 3,9 g | |
| Proteína | 7,9 g | 16% |
| Sal | 0,4 g | 7% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Strudel de quark (massa de strudel)300 kcal
- Bolo de creme de manteiga (pão de ló)299 kcal
- Fatia de pão de ló com creme de manteiga de baunilha299 kcal
- Coroa de arando-vermelho, stracciatella e natas (massa choux)302 kcal
- Pastel dinamarquês integral com pudim302 kcal
- Cheesecake com crumble (massa quebrada)304 kcal
- Bola de Berlim (massa levedada) frita por imersão, recheada com pudim296 kcal
- Base de pão de ló de água de trigo-sarraceno305 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de