Bolachas de limão sem glúten
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia445 kcal
- Proteína4,4 g
- Hidratos de carbono60,4 g
- Gordura19,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 4%
- Hidratos de carbono 55%
- Gordura 40%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1862 kJ / 445 kcal | 22% |
| Gordura | 19,6 g | 28% |
| dos quais saturados | 11,9 g | 59% |
| Hidratos de carbono | 60,4 g | 23% |
| dos quais açúcares | 23 g | 26% |
| Fibra | 4,6 g | |
| Proteína | 4,4 g | 9% |
| Sal | 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de