Spód orzechowy (przygotowany z białkiem jaja)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna391 kcal
- Białko8,4 g
- Węglowodany48,2 g
- Tłuszcz17,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 50%
- Tłuszcz 41%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1636 kJ / 391 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 17,8 g | 25% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 7% |
| Węglowodany | 48,2 g | 19% |
| w tym cukry | 43,3 g | 48% |
| Błonnik | 2,2 g | |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Spód do ciasta/tortu (ciasto ucierane)392 kcal
- Stollen makowy (ciasto kruche drożdżowe)392 kcal
- Gofry (ciasto ucierane) bezglutenowe392 kcal
- Piernik miodowy w polewie czekoladowej392 kcal
- Springerle392 kcal
- Pączek (ciasto drożdżowe), smażony w głębokim tłuszczu, nadziewany kremem orzechowo-nugatowym392 kcal
- Precelki/paluszki solone (trwałe pieczywo ługowe)389 kcal
- Spód z biszkoptu czekoladowo-migdałowego389 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de