Spód do ciasta/tortu (ciasto ucierane)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna392 kcal
- Białko8,2 g
- Węglowodany49,8 g
- Tłuszcz17,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 51%
- Tłuszcz 40%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1640 kJ / 392 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 17,3 g | 25% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,1 g | 50% |
| Węglowodany | 49,8 g | 19% |
| w tym cukry | 18,2 g | 20% |
| Błonnik | 2,4 g | |
| Białko | 8,2 g | 16% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Stollen makowy (ciasto kruche drożdżowe)392 kcal
- Gofry (ciasto ucierane) bezglutenowe392 kcal
- Piernik miodowy w polewie czekoladowej392 kcal
- Springerle392 kcal
- Pączek (ciasto drożdżowe), smażony w głębokim tłuszczu, nadziewany kremem orzechowo-nugatowym392 kcal
- Spód orzechowy (przygotowany z białkiem jaja)391 kcal
- Tort z bezą i czekoladową śmietaną (ciasto kruche)393 kcal
- Babka ucierana393 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de