Quarkkeulchen (placuszki twarogowe z ciasta drożdżowego), smażone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna357 kcal
- Białko9,6 g
- Węglowodany39 g
- Tłuszcz17,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 45%
- Tłuszcz 44%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1494 kJ / 357 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 17,3 g | 25% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,3 g | 27% |
| Węglowodany | 39 g | 15% |
| w tym cukry | 13,9 g | 15% |
| Błonnik | 2,4 g | |
| Białko | 9,6 g | 19% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Pudding orzechowy357 kcal
- Wątrobianki podgrzane356 kcal
- Boczek wieprzowy gotowany (Wellfleisch)354 kcal
- Zabaione (z alkoholem)360 kcal
- Węgorz z boczkiem, pieczony361 kcal
- Kuleczki ziemniaczane (ciasto drożdżowe z gotowanymi ziemniakami), smażone w głębokim tłuszczu353 kcal
- Crème brûlée351 kcal
- Boczek wieprzowy nadziewany, pieczony w piekarniku348 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de