Boczek wieprzowy gotowany (Wellfleisch)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna354 kcal
- Białko22,3 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz29,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 25%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 75%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1481 kJ / 354 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 29,4 g | 42% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,5 g | 53% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 22,3 g | 45% |
| Sól | 1,1 g | 18% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kuleczki ziemniaczane (ciasto drożdżowe z gotowanymi ziemniakami), smażone w głębokim tłuszczu353 kcal
- Wątrobianki podgrzane356 kcal
- Pudding orzechowy357 kcal
- Quarkkeulchen (placuszki twarogowe z ciasta drożdżowego), smażone357 kcal
- Crème brûlée351 kcal
- Boczek wieprzowy nadziewany, pieczony w piekarniku348 kcal
- Bułki z serem tylżyckim i kwaśną śmietaną, zapiekane348 kcal
- Dampfnudeln (drożdżowe knedle) słodkie, smażone348 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de